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自分のストレスを自覚できていますか？自分のストレスを自覚することはとっても大切です。 なぜならストレスは目に見えない敵であり、知らないうちに心も身体も辛くなってきて、集中力や仕事の効率も低下します。病気になってしまうこともあります。ストレ...

フルタイムワーママは時間も大切だけど、正確さも大切。 仕事のコミュニケーションで支障が生じるとそれを取り戻す時間が余計にかかり、ストレスもかかります。 上司に何かを説明する時、報告する時に、その出来事を正確に伝えようと全て話してしまうこと...

共働きの家族は、仕事・家事・育児。気が付けば自分の時間もなく、体力気力も失いつつ。 帰宅した後にご飯の準備を作るのも大変すぎますよね。もし、平日だけでもご飯に悩むことが減ると少しストレスがなくなりませんか？ この記事は、 疲れたママ ・献立...

 当ページのリンクには広告が含まれています 最近物価が上がって、日用品を買うのに抵抗がある。ティッシュやトイレッペーパー、洗剤類などなど。少しずつ高くなって困っている。そして共働きなのに、私ばかり買い物を一人で行って、荷物はたくさんに...

家を建てる時に一番に何を考えましたか？私は、土地とお金のこと。住宅ローンはどうしたら？自分たちが住む場所はどう考えたらいいの？今日は共働きママが家を建てた時に考えた土地やお金のことを書いていきます。これから家を建てる人は要チェックです。...

共働きなのに、夫が家事をしなくて不公平だなって思っていませんか？同じフルタイムで８時間働いているのに、どうして夫は家事をしないんだ。昭和の初期かしら？時代は進んでいるのにって思います。夫婦で家事育児の時間の使い方に不公平さを感じている私...