ワーママを続けるコツ– category –

・普段掃除の時間がなかなか取れない・簡単にお掃除を終わらせたい・なんとか部屋を綺麗に保ちたい。でも、母親が仕事をしていると掃除の時間がなかなか取れなくなってしまうケースはよくあり、気が付けば水垢が目立ってしまうこともあります。私は作業療...

自分のストレスを自覚できていますか？自分のストレスを自覚することはとっても大切です。 なぜならストレスは目に見えない敵であり、知らないうちに心も身体も辛くなってきて、集中力や仕事の効率も低下します。病気になってしまうこともあります。ストレ...

フルタイムワーママは正直時間もないし、でも正確さが書けると家族や職場に迷惑かけてしまう。 時間も大切だけど、正確さも大切。 とくに！仕事のコミュニケーションで支障が生じるとそれを取り戻す時間が余計にかかり、ストレスもかかります。 上司に何か...

共働きの家族は、仕事・家事・育児。気が付けば自分の時間もなく、体力気力も失いつつ。 帰宅した後にご飯の準備を作るのも大変すぎますよね。もし、平日だけでもご飯に悩むことが減ると少しストレスがなくなりませんか？ この記事は、 献立を考えるのめん...

 当ページのリンクには広告が含まれています 最近物価が上がって、日用品を買うのに抵抗がある。ティッシュやトイレッペーパー、洗剤類などなど。少しずつ高くなって困っている。そして共働きなのに、私ばかり買い物を一人で行って、荷物はたくさんに...

時短家電と言われる「お掃除ロボット・乾燥機・食洗器」の３つを利用している家庭も多いのではないでしょうか。我が家も共働き夫婦で、特に食洗器には毎日お世話になっています。 食洗器も据え置き型とビルトイン型の食洗器がありますよね。我が家はビルト...